1. 내면의 직관, 성공의 비결
1-1. 내면의 직관의 힘
- 성공하기 위한 핵심 요소로 내면의 직관을 꼽음
- 피아노 건반 비유를 통해 내면의 직관의 중요성을 강조함
- 우리의 내면에는 이미 수십 년 동안 건반을 누르는 시도가 있었지만, 외부의 필요성을 인지하지 못했었음
- (중요) 직관은 옳고 그름을 판단하는 판단력을 가르치며, 그 판단력은 내면에서 시작됨
- 내면의 직관이 안타까운 사례로 다 범용적으로 잘못된 것을 인정함
1-2. 인생 선택과 내면의 직관
- 어떤 선택은 내면의 직관을 바탕으로 이루어짐
- (중요) 내면의 직관이 틀렸다면, 부정적인 감정이 떠올라며, 상황이 황폐해질 수 있음
- 멘토가 진정한 멘토라면, 직관에 귀 기울여줘야함
- 인생은 여러분이 직접 선택해야 하는 것으로, 선택권은 여러분에게 있음
- 다른 사람이 어디로 가야 할지를 결정하라는 것과는 다르게, 자신에게는 그 결정을 해야 함
1-3. 꿈에 대한 명확한 목표와 압박에서 벗어나기
- 똑똑한 사람과 현명한 사람의 차이점은, 똑똑한 사람이 주변을, 현명한 사람이 내면을 살피는가에 달려있음
- 꿈이나 목표에 대한 명확한 이미지는 직관의 방향성을 잡는데 도움이 됨
- 명확한 목표는 내면의 직관을 살릴 수 있음
- 내면의 직관은 너무 안 좋은 것을 볼 수 없으며, 때로는 잘못된 것을 볼 수도 있음
- (중요) 명확한 목표는 안타까운 사례를 방지할 수 있음, 명확한 목표는 압박에서 벗어나게 함
2. 의심의 중요성
2-1. 의심의 감정적 소용돌이
- 의심이 감정적 소용돌이를 일으킴
- 의심으로 인해 괴로움 겪는 근원에 대해 말함
- 괴로움의 근원은 대부분 의심에 있음
- 직관은 의심 없이 떠오를 때 가장 강력함
- (중요) 직관은 결국 뭔가를 해야 할 것을 정확히 알고 있다는 것을 의미함
2-2. 의심을 걷어내는 방법
- 의심을 막고 싶으면 그에 맞서야 함
- 의심이 들게 하는 단어를 피함
- 의심은 힘겨운 노력이며 부담스러움을 동반함
- 의심을 걷어내는 건 궁리하지 않고 원하는 것을 명확히 봐야 함
- (중요) 원하는 목표를 달성하기 위해 의심 없이 직관을 따르는 것이 중요함
2-3. 의심과 삶의 선택
- 사람들은 괴로움을 내려놓기 어려움
- 불안함과 두려움으로 인해 괴로움을 선택하기도 함
- (중요) 미지의 것을 두려워하는 본능이 인간의 생존에 영향을 미침
- 인생에서 성공은 원하는 삶을 자유롭게 선택하는 것임
- 이는 부자가 되는 것만이 성공이 아님을 의미함
3. 두려움과 목표 달성 전략
3-1. 두려움과 직관의 연결
- 두려움의 기반에는 우리의 직관이 있음
- 두려움을 느끼고 있는 상태를 인식하는 것이 중요함
- (중요) 두려움이 실제로 행동을 좌우하며, 이는 결국 스스로를 좌우하게 됨
- 진리를 알기 위해서는 생각에 귀를 기울이는 것이 중요함
- 다른 사람들에게 설득되지 않고, 자신의 직관의 의심을 따지는 것이 중요함
3-2. 목표 설정의 중요성
- 문제를 풀기 위해 전략을 세우는 것이 중요함
- 문제에 대한 생각을 토대로 뇌의 의심을 제기하는 것이 필요함
- 문제에 대한 내면의 이야기를 통해 전략을 세우는 것이 중요함
- 주변인 또는 세계 최대 출판사의 컨설턴트도 인간의 문제에 대한 이야기의 중요성을 강조함
- (중요) 문제와 전략 사이에 문제에 대한 이야기, 즉 여러분의 뇌가 지금 겪어온 것들을 토대로 만들어낸 추측이 존재함
3-3. 문제를 풀어나가는 새로운 방향
- 문제를 풀어나가기 위해선 의식을 바꿔보는 것이 중요함
- 문제 해결을 위해 뇌는 외부를 돌보고, 주변인들의 조언도 이용함
- 뇌는 자신의 방식으로 문제를 해결하는 능력을 갖고 있음
- 문제를 풀어나가는 과정에서 새로운 전략을 찾는 것이 중요함
- 본문에서 구체적인 사례로, 문제의 방향을 잘못 파악하였지만 그럼에도 문제를 해결한 사례를 보여줌
4. 뇌의 이야기 생산과 인간의 상상력
4-1. 뇌가 만들어내는 이야기와 현실 인식
- 뇌는 뇌 내의 본인과 상충되는 이야기를 만들어냄
- 이 이야기는 우리의 현실 인식을 조정하고 의도적으로 속하게 만듬
- 우리의 행동과 생각은 대부분 뇌의 이야기에 기반함
- (중요) 뇌는 현실에 대한 여러가지 이야기를 가짐
- 이들 이야기는 우리의 행동과 생각을 방향을 제어함
4-2. 상상력과 사회적 맥락
- 뇌는 사회적 맥락에서 복잡한 추측과 추론을 할 수 있도록 설계됨
- 우리의 행동을 계획하고 결과를 예상하는 데 상상력이 적극 활용됨
- (중요) 우리의 삶은 간극을 메우기 위한 다양한 행동들의 순환적 표현임
- 우리의 상상력은 삶의 간극을 메우는 역할을 함
- 이 간극을 메우는 노력이 삶의 변화를 이끌어냄
4-3. 뇌의 시뮬레이션과 사회적 상상력
- 뇌는 자신이 모르는 사실을 모른다는 사실을 수용하고 적극적으로 추측함
- 이러한 과정에서 발생하는 시뮬레이션 세계는 우리의 사회적 상상력을 구성함
- 사회적 상상력은 인간관계에서 주요한 역할을 함
- 상상력을 활용하면 상대방의 입장을 이해하고 관심사를 파악할 수 있음
- 이런 관점을 통해 인간관계의 복잡한 구조를 이해하는 데 도움이 됨
5. 인지과학과 인간의 상상력
5-1. 사회성과 상상력
- 인간의 사회성이 떨어지는 원인을 상상력 부족으로 봄
- 상상력은 개인의 경험을 바탕으로 과거의 이야기 형태로 나타남
- (중요) 경험과 정보를 바탕으로 한 상상력은 실제 생각보다 뇌 내 망처럼 복잡하게 연결됨
- 작은 변화나 한 이야기의 소거가 전체 망에 큰 영향을 끼칠 수 있음
- 이러한 연결망, 즉 상상력을 바탕으로 불안감을 극복함
5-2. 생각의 중요성
- 생각을 끊임 없이 하고 선택함으로써 원하에 가깝게 접근함
- 생각이 계속 이어지지 못하면 다른 정보나 경험으로 새롭게 생각을 만들어야 함
- 의식적, 무의식적으로 모든 것을 모델로 삼아 선택함
- (중요) 불확실성은 빨간불이 아닌 노란불이며, 이를 잘 수용하면 성공 가능성이 늘어남
- 성공은 머리 속에서 불확실성을 처리하는 능력에 달려있음
5-3. 경험의 가치
- 불확실성에 대한 내적인 저항은 자연스러운 현상임
- 이 저항을 극복하면, 변화와 성장이 이루어짐
- 자신과 이야기를 분리하며, 원래의 이야기를 버리지 않음
- (중요) 경험은 보상이며, 경험을 통해 자아가 계속해서 성장함
- 시뮬레이션을 통해 새로운 사고를 만들어, 자신의 인생을 바꿀 수 있음
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